Litet Spring paket!

Idag blev det innebandy, en dålig runda innebandy pah. Brukar märka att kroppen är lite seg efter att ha kört en timme extra måndagar men idag var det väldigt frustrerande. 12 stycken deltog, 3 lag med 4 i varje. Blev iaf svettig men inte nöjd med vad jag presterade.
 
Igår var jag efter paket! Lite nya kläder att vara ute och springa i och har varit sugen på att testa dem. Idag så!
 

 
Så på kvällen då jag kom från jobbet så var vi ute och sprang! Den här gången satte jag igång Runkeeper för att mäta distans, men den verkar inte ha sparat det så får ta siffrorna ur minnet istället... hmm måste kanske signa upp mig för ett konto för att den ska spara ner sådan info? Huh.. nå iaf 3 km blev det på 30 min. Tror inte det är så bra siffror faktiskt men nu har jag något att utgå ifrån iaf.
 
Det var inte så farligt att ha med sig telefonen då man var ute och sprang, det var snarare mera en trygghet faktiskt. Lite klumpig, fine, men skosnörena krånglade mera då de gick upp än telefonen tyngde på armen. Stannade vid "Den halvfärdiga bron" för att fota, Daniel hade lyckats komma långt idag och nästan ikapp mig! Inte mycket kvar så kommer han att orka hela vägen med mig. Han tar trots allt mycket längre steg än mig... Gah these short legs >_<. Bilder från mitt standardmål:
 
 
Här kommer en prick ikapp mig minsann! Snart är det roliga över, den tiden då jag faktiskt orkade längre än Daniel perioden är nog snart förbi... Får försöka gotta mig sålänge jag kan åt det ;D. Eller försöka bli dubbelt så snabb eller nåt >_<

 
Återhämtning med proteinsmoothie och protein-bananbröd


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0