Lördags packning och pannkakor
Börjar nog få lite resfeber nu märker jag. Började dagen med att dra mina standard pass och avslutade i vanlig ordning med strech för de som ville. Efteråt körde jag på med lite egna övningar vid TRX banden och min favorit magövning - även om jag vet att det inte kommer att ge något iom att jag nu åker iväg på en lång resa och tar uppehåll en stund. Men det känns alltid lite bättre att ge det där lilla extra för att man ska iväg nånstans och inte har möjlighet att träna på samma sätt...
Då jag kom hem så lagade jag proteinpannkakor. Har insett att det är så enkelt så jag bara slängde ihop något nu. Hade massor med blåbär så istället för med banan gjorde jag dem på blåbär den här gången :D. Funkar fint! De blir inte lika söta, beror på vad man är sugen på ^^. Improviserat recept blev typ nåt sånt
Blåbärs protein pannkakor:
- 1½ dl havregryn
- 1 dl äggvita
- 1 dl vanilj Complete protein pulver
- 8 valnötter
- 50 g blåbär
- 1 krmd salt
Mixade allt och stekte upp det i kokosolja ^^
Åt det med mera färska blåbär (behöver äta upp dem innan jag åker iväg), lättkvarg och eftersom jag är som jag är bara MÅSTE jag ha på lite agavesirap också. Oh och mullbär är helt FANTASTISKT!
Nom nom!!
Typ resten av dagen har jag förberett mig för resan imorgon och går igenom tider, packar (försöker att ha mycket utrymme i bagaget då jag åker dels för att det ska vara lättare och IFALL jag har tid till att hitta stuff jag vill ha så kan jag dra med mig det hem ^^). Mitt första mål var att packa bara halva väskan... men blev nog mera än så ändå >_<. Får se hur jag sover inatt nu...
Kommentarer
Trackback
