bing.

Äntligen igång med träningen igen :D

 

Det har varit allt för långt uppehåll då jag släppt på det men körde igång med standard idag :). Jag höll mina pass förra veckan, men behövde hålla tillbaks eftersom jag ännu var sjuk. Men jag hittade ingen som kunde fylla i för mina pass så då blev det så. Lät som en söndrig skiva efteråt, heeees och hostig och snuvig. Jag har ännu hosta kvar, nån konstig version av det hmh. Ahja är igång igen nu :D

 

 

Idag blev det ett gediget måndagspass med Step, spinning, core och zumba x 2. Avslutade med lite muskelövningar och faktiskt en ordentlig strech för en gångs skull. Ska försöka unna mig mera av stretchen för att ge kroppen lite belöning i annat format än socker och ös. Så himla kul med Linns zumba, har saknat det! Synd bara att kroppen är så pass slut på sista zumba passet och säger emot en del men det är så värt det i alla fall ^^.

 

 

Höll igång från 16.30 - 19.30 så det blev ett gediget pass. Så skönt att vara tillbaks ^^.

 

 

Skapade i helgen ett collage med träningsmotivationsbilder, eller motivation överlag, då jag kände att sjukdomen hade dragit ner den. Såhär blev det :). Jag ville fylla det med starka kvinnor som klara av att göra saker, typ stå på händer och vara stark nog att bära sin egen kroppsvikt, något jag strävar efter. Men det blir förstås en hel del bikini och hotpants också hmh. Men det är väl mest texten som gäller främst ^^. Kommer nog att adda på stuff om jag känner att det börjar tryta på det planet ^^. Har länge velat ha nåt sånt att gå till trots allt.